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材料 (10個分) 生地を捏ねるのに、広い場所を確保してください。人手を集めて饅頭係り・餡係りとわいわいやっても楽しいです
饅頭生地
- 中力粉 250g
- ベーキングパウダー 小匙1
- イースト 5g
- 砂糖 大さじ2
- 塩 小匙1/2
- ぬるま湯 150cc
- ラード 10g(ショートニングでもOK)
作り方
- クッキングシート15cm×15cmを10枚用意しておく
- 粉とベーキングパウダーは大きめのボウルにいれ、よく混ぜる。真中をくぼませ、砂糖・イーストを置く。粉の外れに塩を置く
- ぬるま湯をくぼみに少しづつ加え、イーストを溶かすようにしてから周りの粉を混ぜ足し、最後に塩が混ざるようにして全体をあわせる(塩はイーストの発酵を抑える作用があるため)
- ラードを加えてよく混ぜ、台の上で滑らかでつやのある生地になるまでひたすら叩く・捏ねるを繰り返す
- 一まとめにしてボウルにもどし、ぬれ布巾をかけて30分ねかせる(1次発酵)
- 10個分にカットしてまるめておく(乾かないよう、包むまで時間がある場合はラップをかけておく)
餡
- 豚ひき肉 200g
- ネギ 1/3本
- 白菜 5〜6枚
- にら 好みで少々(黄ニラがあればベスト!)
- 干し椎茸(戻したもの) 2枚
- おろし生姜 こさじ1
- 醤油 こさじ2
- 胡椒 少々
- 砂糖 こさじ1
- 味噌・酒 大さじ1
- ごま油 こさじ1
作り方
- ネギ・ニラ・白菜・椎茸(水気をよく絞る)はみじん切りにし、白菜には塩(分量外)をふって暫くおき、水気をよくしぼる
- ボウルにひき肉、ネギ、ニラ、椎茸、おろし生姜、各調味量をくわえてよく混ぜ、最後に白菜を加えて粘りが出るまでよく捏ねる
- 10等分にしておく
仕上げ
- 丸めた生地を手のひらで押しつぶしてガスを抜き、中央を厚く・周りを薄く延ばし、餡を包む(包み終わりはつまんでしっかり閉じる)。閉じ口を下にしてクッキングシートに1つずつのせる
- 20分休ませ(2次発酵 夏は室温でぬれ布巾をかけて・冬はたっぷり霧吹きしてから電子レンジの発酵モード40度で)、約2倍に膨らんだら蒸し器にいれ、強火で10分〜15分蒸す(蓋に布巾をはさみ、水滴が落ちないようにするとつやつや肌になります)
- 出来上がり。 熱々をどうぞ♪
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